吃糖为什么会导致蛀牙

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问题详情：吃糖为什么会导致蛀牙？

精选回答

刘志明 副主任医师 口腔科

武汉大学人民医院三甲

吃糖会导致蛀牙的原因有多方面：

1、糖分是细菌繁殖的主要原料，口腔中存在大量细菌，这些细菌可以分解口腔中的糖分并产生酸性物质。这些酸性物质长时间附着在牙齿上，会对牙齿造成腐蚀，从而形成蛀牙。糖与细菌结合形成的酸性物质可以在牙齿表面形成龋洞，使牙齿逐渐损坏。

2、吃糖过多会使口腔处于中性或者弱酸性的状态之中，这种状况会为细菌和病菌提供良好的生存环境。一旦牙菌斑聚集并覆盖了牙齿的表面，长期会导致蛀牙发生。建议吃完糖后及时漱口或刷牙，避免糖分在口腔中停留过久。如果晚上不刷牙或饭后不漱口，食物残渣会停留在口腔中助长细菌繁殖，加速牙齿腐蚀。因此，吃完糖后一定要注意口腔卫生。

总的来说，吃糖导致蛀牙的主要原因是糖分提供了细菌繁殖的原料并产生酸性物质，这些物质附着在牙齿上并对其造成腐蚀。因此，要养成吃完糖后及时清洁口腔的习惯，以保护牙齿健康。

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