减肥会引起月经推迟吗

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问题详情：减肥会引起月经推迟吗？

精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

减肥是否会引起月经推迟，需视具体情况而定。如果减肥方式健康合理，通常不会导致月经推迟；如果减肥方式不当，可能会导致月经推迟。

一方面，健康合理的减肥方式如适量运动、均衡饮食等，主要是通过增加消耗和摄入平衡来达到减重目的，一般不会影响身体的内分泌系统，从而对月经周期影响不大。另一方面，不当的减肥方式如过度节食等可能会导致身体营养不良，影响身体的正常生理功能，从而影响内分泌系统的平衡，造成月经周期紊乱。尤其是过度节食或者过度运动的情况下，可能会对身体的压力增大，从而引起内分泌紊乱，导致月经推迟。

因此，建议在减肥过程中要注意科学合理饮食加上合理运动来进行调节的，且出现月经推迟的情况还需要考虑其他因素如怀孕等。若减肥期间出现月经推迟的情况，建议及时就医检查。同时减肥时应当控制合理的饮食热量摄入，加上适量的运动来进行调节的。建议在保证自身健康的前提下进行合理减肥。

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