手臂发麻怎么办

97次浏览・1月前

问题详情：手臂发麻怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

手臂发麻可能是由多种原因引起的，如姿势不当、神经压迫、颈椎病等。根据不同的原因，处理方法也会有所不同。以下是一些建议：

1、调整姿势：如果是因为长时间保持同一姿势或手臂长时间受压导致的发麻，可以通过调整姿势、适当活动来缓解症状。

2、热敷：如果手臂发麻是因为受凉或劳累过度导致的，可以使用热毛巾热敷，以促进血液循环，从而减轻症状。

3、使用药物：如果是由于颈椎病或神经压迫导致的手臂发麻，可以根据医生的建议，使用一些药物来缓解不适。例如，可以使用非处方止痛药如布洛芬等，或者使用一些外用药物如消炎止痛药膏等。

4、运动缓解：进行一些适当的运动也可以帮助缓解手臂发麻的症状。例如，可以伸展手臂、做手臂肌肉锻炼等。

5、保持健康的生活方式：保持健康的生活方式也可以预防手臂发麻。这包括保持良好的饮食习惯、适度的运动、充足的睡眠等。

如果手臂发麻的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便确诊并接受相应的治疗。以上建议仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士求助。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有