双肾小结石肾结石早期要注意什么

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问题详情：双肾小结石肾结石早期要注意什么？

席启林主任医师泌尿外科

苏州大学附属第一医院三甲

双肾小结石即肾结石早期，需要注意以下几点：

1、饮食调整：保持饮食清淡，多喝水，每天至少摄入2～3升的水，以促进小结石的排出。避免摄入过多的盐、糖以及高草酸食物，如菠菜、可可等。此外，控制钙的摄入量，避免摄入过多钙元素。同时，增加运动，如跑步、跳绳等跳跃运动，有助于结石的排出。

2、定期检查：即使是小结石，也需要定期进行复查，以确保结石没有增大或增多。可以通过尿常规、血液检查以及肾脏B超等方式进行检查。一旦发现结石增长，需要及时咨询医生并进行相应的处理。

3、保持良好的生活习惯：注意劳逸结合，避免过度劳累以及养成良好的作息习惯。保持充足的睡眠，避免过度熬夜。保持良好的心态，积极面对疾病。

4、避免私自用药：避免乱用药物导致肾脏功能受到影响，或导致病情进一步加重。如果发现身体存在异常不适症状或复查时发现病情有变化，务必及时在医生指导下使用肾石通颗粒等药物进行治疗或者采取手术治疗取石。

总的来说，对于双肾小结石的患者来说，调整生活习惯和饮食习惯是关键。如有任何不适或病情发生变化，请及时就医。

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