如何快速让皮肤不痒
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
当皮肤出现痒的症状时，可以采取一些方法来快速缓解不适。以下是一些建议：
1、冰敷：用冰袋或用冰块包裹在湿毛巾里，冰敷瘙痒部位，可以暂时缓解痒感。
2、使用药膏：如含有抗过敏成分的外用药膏，如含有糖皮质激素的药膏，有助于减轻皮肤炎症和痒感。但长期使用可能产生副作用，因此应在医生指导下使用。
3、保湿：皮肤干燥可能导致皮肤痒，使用保湿霜或润肤乳可以滋润皮肤，预防皮肤干燥和瘙痒。
4、抗过敏药物：如果皮肤痒是由过敏反应引起，如荨麻疹等，口服抗过敏药物（如抗组胺药）可以缓解症状。但应在医生的建议下使用。
5、避免刺激：避免使用刺激性的化学物质、香料、护肤品等可能引起皮肤敏感和痒的产品。
6、增加水分摄入：多喝水有助于保持皮肤湿润，减少干燥和痒的症状。
7、穿着宽松衣物：选择棉质或其他柔软透气的衣物，避免衣物对皮肤产生摩擦和刺激。
请注意，以上方法只能暂时缓解皮肤痒的症状，如果皮肤痒持续不减或者症状加重，应及时就医以了解病因并进行针对性治疗。以上建议仅供参考，不构成专业医疗建议。
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