焦虑抑郁的症状有哪些

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问题详情：焦虑抑郁的症状有哪些？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

焦虑抑郁的症状多种多样，并且这些症状可能会因人而异，变化多端。以下是焦虑抑郁常见的症状：

1、情感症状：感到焦虑、不安、持续担心未来事件或过去的决定等。可能会过度自责或对日常事务反应强烈。还可能出现情绪低落、缺乏兴趣或快乐感等抑郁症状。

2、身体症状：焦虑时可能出现身体紧张、肌肉僵硬、头痛、胃痛或失眠等。抑郁可能导致食欲改变、体重变化、疲劳无力以及性欲减退等。

3、认知症状：焦虑可能导致注意力不集中、记忆力减退或思维混乱等。抑郁可能导致思考困难或难以作出决策等问题。

4、行为症状：可能出现行为上的改变，如逃避社交场合或沉溺于某种行为（如过度工作、过度使用酒精或药物等）以缓解情绪。还可能出现回避某些任务或活动的情况。

5、其他症状：一些人可能会出现睡眠问题（如失眠或多梦）、自我评价降低或对日常事务失去兴趣等症状。焦虑还可能导致易怒或烦躁不安等情绪表现。此外，严重的焦虑抑郁可能引发自杀意念和行为。

这些症状可能会因个体差异和环境因素而有所不同，如出现相关症状应及时寻求医疗帮助。每个人的情况和处理方式不同，因此建议在专业人员的指导下进行诊断和治疗。

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