头屑多是什么原因引起的
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
头屑多可能由多种因素引起，主要包括以下原因：
1、头皮油脂分泌失衡：当头皮油脂分泌过多时，容易导致皮肤表面菌群失衡，刺激头皮角质层细胞过度增生和脱落，从而形成头皮屑。
2、头皮护理不当：频繁洗头或长时间不洗头都可能引起头皮屑增多。频繁洗头会过度清洁头皮油脂，导致头皮缺水干燥和头皮屑增多。长时间不洗头则可能导致头皮油脂积聚和污垢滋生，进而引发头皮屑问题。此外，使用不适合个人头皮的洗发水或护发素也可能导致头皮屑增多。
3、疾病影响：牛皮癣、湿疹、银屑病等皮肤病，或是压力或生活习惯造成的紧张压力型湿疹以及不规律的生活作息也可能导致头皮屑增多的现象。某些微生物的感染如真菌如马拉色菌的感染等也可能是头皮屑增多的原因。
为了解决头屑多的问题，除了保持良好的头皮护理习惯外，建议保持健康的饮食和生活习惯，避免过度压力和使用适合自己的洗发水护发素。如果头皮屑问题持续严重或伴随其他症状，建议咨询医生进行诊断和治疗。
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