肌肉痉挛是什么引起的
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
肌肉痉挛可能是由多种原因引起的，主要包括以下几个方面：
1、肌肉疲劳：当肌肉过度疲劳时，其收缩功能可能会受到影响，进而引发痉挛。疲劳可能是由于过度运动或长时间保持同一姿势造成的。此时肌肉可能会处于紧张状态，产生酸痛和痉挛的症状。
2、寒冷刺激：当身体受到寒冷刺激时，肌肉可能会通过收缩来抵抗寒冷，从而引发痉挛性疼痛。寒冷环境或局部受凉都可能导致这种情况。
3、缺钙：血液中钙离子的浓度异常降低时，可能会导致肌肉神经的兴奋性增强，引发肌肉持续性的强直收缩，从而导致肌肉痉挛。这种情况常见于老年人和发育期的青少年。缺钙也可能由钙摄入不足、吸收不良或钙调节紊乱等因素引起。
4、神经系统疾病：某些神经系统疾病也可能导致肌肉痉挛，如神经系统发育异常、神经根或脊髓受到压迫或损伤等。这些疾病可能会影响神经对肌肉的支配功能，从而引发痉挛。
除了上述原因，不良姿势、局部神经受压、过度疲劳、缺乏电解质等也可能引起肌肉痉挛。为了预防和治疗肌肉痉挛，应注意保持正确的姿势、避免过度疲劳、保持良好的电解质平衡等。如有疑虑或症状持续，请及时就医检查并遵循医生的建议进行治疗。
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