极低密度脂蛋白高是怎么回事
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
极低密度脂蛋白偏高可能是由于以下原因导致的：
1、饮食不当：过多摄入高脂肪、高热量、油腻等食物，会使脂肪和糖类摄入过多，导致身体无法完全代谢这些物质，进而引发极低密度脂蛋白偏高。因此，建议保持良好的饮食习惯，控制脂肪和热量的摄入，多摄入富含膳食纤维的食物如蔬菜、水果等。
2、缺乏运动：长期缺乏运动会导致身体代谢缓慢，影响血液循环速度。此时人体吸收大量的热量与脂肪而无法排出多余的糖分与脂肪，从而导致出现极低密度脂蛋白偏高。为了改善这种状况，需要适量增加运动锻炼。若糖尿病或肾病影响到肝功能，也可能导致极低密度脂蛋白升高。针对这种情况，应在医生的指导下服用针对性药物，以改善肝功能。
总的来说，极低密度脂蛋白偏高可能是由不良的生活习惯或疾病导致的。为了降低风险，需要保持良好的生活习惯，如均衡饮食和适量运动。如有疑虑或症状持续，请及时就医。
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