耻骨经常痛是怎么回事
490次浏览・7月前
问题详情：耻骨经常痛是怎么回事？
精选回答
我要回答
陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
耻骨经常痛的原因可能有以下几种：
1、可能是由于耻骨联合部位的退行性变，或者局部产生骨质增生以及周围韧带关节囊等软组织的松弛而引起耻骨联合处的疼痛。尤其是孕晚期或哺乳期的妇女可能更为常见，属于一种非正常生理变化的现象。对于这些人群来说，一旦发现自己出现耻骨疼痛的症状，可以先去医院检查就诊，在医生的指导下服用非甾体类药物来消炎止痛。平时要做好防寒保暖工作，注意作息规律等。同时，耻骨疼痛还可能和产后护理不当、过度劳累有关。建议在饮食上适当补充钙和维生素D，平时也可以多晒太阳促进钙的吸收。此外，对于哺乳期的妇女来说，可能是长时间保持一种姿势导致的疼痛，可以尝试调整姿势或适当休息来缓解疼痛感。同时要注意运动量的控制，避免过度运动。
2、耻骨疼痛也可能是由于骨盆前倾造成的肌肉疲劳引起的疼痛。如果长时间坐着工作或者经常弯腰劳作的人出现骨盆前倾，可能会引起肌肉疲劳和疼痛。这种情况下，矫正骨盆前倾是缓解疼痛的关键。可以采用矫正体操等方法进行改善。此外，平时也可以适当按摩或热敷患处来缓解痛感。
总的来说，耻骨疼痛的原因可能有很多种，需要根据具体情况进行分析和应对。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医，接受专业的检查和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有