舌头发黄、怎么办
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问题详情：舌头发黄、怎么办？
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马霄 副主任医师 口腔科
广东省人民医院三甲
舌头发黄可能是由于多种原因导致的，例如饮食因素、慢性疾病或口腔卫生不良等。针对这种情况，可以采取以下措施：
1、调整饮食：保持饮食清淡，避免食用过多油腻、辛辣、刺激性的食物，多食用新鲜的蔬菜和水果，有助于缓解舌头发黄的症状。
2、保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，避免食物残渣在口腔内残留导致细菌感染。可以使用舌刷轻轻清洁舌苔。
3、规律作息：保持作息规律，避免经常熬夜，有助于身体的新陈代谢。
4、增加运动量：适当的运动可以促进身体代谢，排出体内的毒素，有助于改善舌头发黄的症状。
5、药物治疗：如果舌头发黄症状较严重，经上述措施未能缓解，可能是疾病导致的，例如消化不良、胆囊炎等。此时需要在专业医生的指导下进行相应的治疗。例如，消化不良患者可以口服促胃肠动力药进行治疗；胆囊炎患者可以口服利胆药进行治疗，或选择手术治疗。
请注意，以上只是一些可能的解决方案，如果舌头发黄症状持续或加重，建议及时就医检查以了解具体原因并接受相应治疗。
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