怎么使头发蓬松

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问题详情：怎么使头发蓬松？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

想要使头发蓬松，可以尝试以下方法：

1、洗发前先用梳子梳头，把头发上的灰尘和头皮油脂通过梳子疏开，然后用温水洗头，这样可以让头发更蓬松。同时选择合适的洗发水也很重要，最好选择适合发质和头皮类型的洗发水。

2、使用吹风机吹发时，采用逆向吹发的技巧，从发根向发梢方向逆向吹。但是不要经常使用这种方法，高温会对发质有一定伤害。也可以在发根加入玉米烫须或用烫发的方式塑造头发蓬松感。另外，使用蓬松粉也可以让头发在短时间内变得蓬松。

3、使用定型产品时，要选择具有蓬松效果的定型产品，而不是让头发更加塌扁的产品。同时避免使用过多的定型产品，以免让头发看起来过于僵硬和不自然。

4、可以尝试从饮食入手，多吃富含氨基酸和蛋白质的食物如肉类、蛋类有助于改善发质。此外，头发也要注重护理和防晒，选择合适的护发产品可以让头发更加健康蓬松。

以上方法都可以帮助头发变得更加蓬松，但需要根据个人发质和头发状况选择合适的方法。同时也要注意不要过度追求蓬松效果而损伤发质。

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