怀孕多少周开始数胎动

胎动是指胎儿在母体内的活动，如胎儿在子宫内的手脚运动、翻滚等动作。一般来说，胎动在怀孕后期较为频繁和明显，因此多数孕妇会从孕晚期开始数胎动。

多数孕妇在怀孕第28周以后开始数胎动。这是因为早期胎儿比较小，发育不完善，活动力度较弱，胎动不太明显，不容易计数。随着孕周增加，胎儿逐渐发育成熟，胎动会越来越明显，此时计数胎动可以更好地了解胎儿在母体内的状况。但具体时间因人而异，有的孕妇可能在孕晚期更早一些的时候就可以感受到胎动，这时也可以开始计数。如果孕妇不确定什么时候开始数胎动，可以向医生咨询，以了解准确的时间。

在数胎动时，孕妇可以采用左侧卧位姿势，记录每天早、中、晚三次胎动的次数。正常情况下胎动次数每小时不少于三次，连续胎动应计算在内。如果发现胎动明显减少或频繁增加，应及时就医检查胎儿情况。孕妇还应该注意保持愉悦的心情和良好的生活习惯，这对胎儿的健康成长也非常重要。如有任何疑虑或异常症状，请及时咨询医生或专业人士的建议。