晕车可治愈吗
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
晕车是由于多种因素引起的，包括视觉、车辆移动速度、车辆内空气流通情况等等，一般情况下是难以完全治愈的，但可以通过一些方法和措施来缓解症状或逐步改善状况。具体有以下策略：
1、加强锻炼：如果自身免疫力比较差或者体质比较虚弱的情况下容易出现晕车的症状，此时应加强锻炼以增强身体抵抗力，这样有利于症状的缓解。这是因为身体素质提升时对外界环境的一些不适应和应激反应都会减少。同时配合适应性训练增强机体适应性也是一个好方法。这种适应性训练可以通过逐渐模拟乘车环境逐渐改善乘车反应的情况，进而减轻甚至解决晕车的问题。不过需要强调的是锻炼方式应当适度且符合个人体质。
2、药物治疗和其他措施：在医生的指导下使用相关药物，如抗组胺类药物、抑制前庭功能药物等有助于缓解晕车症状。同时采取一些具体的措施也有助于改善晕车症状，如坐车前避免吃油腻食物、保证充足的睡眠等。另外，注意避免空腹或饱腹坐车，选择合适的座位如前排靠窗的位置等也可以帮助减少晕车症状的发生。若以上方法无效可选择到医院耳鼻喉科进行检查以确定是否存在器质性病变或其他健康问题并寻求专业治疗建议。
虽然晕车难以完全治愈，但通过以上方法可以有效缓解或改善状况。重要的是要根据个人体质和实际情况选择合适的方法进行处理。此外，面对晕车问题应保持积极心态，有助于更好地应对这一问题。
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