咳嗽可以喝酸奶吗
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肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科
中南大学湘雅二医院三甲
咳嗽期间可以喝酸奶。酸奶是一种营养丰富的食品，它含有蛋白质、乳酸菌等有益成分，可以增强身体免疫力，促进肠胃蠕动，改善肠道微环境。在咳嗽期间，适当喝酸奶有助于缓解喉咙不适和炎症症状。不过要注意以下几点：
1、尽量选择常温的酸奶，避免喝过冷的酸奶刺激喉咙导致咳嗽加重。
2、适量饮用，不要过量饮用酸奶，以免增加胃肠道负担。如果出现腹泻等症状，应立即停止饮用。
3、如果咳嗽期间正在服用药物，建议避免同时服用酸奶，以免影响药效。
总的来说，在咳嗽期间喝酸奶是可以的，但需要注意适量和温度适宜。如果咳嗽持续严重或出现其他症状，建议及时就医。
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