腰间盘突出能打篮球吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
对于腰椎间盘突出症患者是否可以打篮球，要根据患者的具体情况来决定。
对于症状轻微或经过治疗处于康复期的患者，在疼痛和麻木等症状得到有效控制后，可以适当地打篮球。但是，需要注意运动过程中的防护和预防措施，如佩戴腰围等保护装置，以避免腰椎受到较大压力，导致疾病复发或加重。打篮球时也要注意避免剧烈运动和过度用力，以免影响腰椎的稳定性。
然而，对于症状严重且处于急性发作期的患者，不建议进行打篮球等运动，应以休息和治疗为主。此时，患者应该避免过度活动和运动，以免加重病情。
总的来说，腰椎间盘突出患者在选择运动方式时，应结合自身的具体情况和医生的建议进行选择。同时，在运动过程中要注意保护腰部，避免过度运动和过度用力，以免加重病情。如果患者在运动中感到不适或疼痛加重，应及时停止运动并寻求医生的帮助。此外，平时也可以进行其他适当的锻炼，如散步、游泳等低强度运动，以增强身体素质和缓解症状。以上建议仅供参考，具体应以医生建议为准。
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