心率长期90以上正常吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
一般来说，心率长期在90次以上可能属于正常范围，但也可能是偏高的表现。具体情况需要结合个体差异和具体情境来判断。
对于健康的成年人来说，正常的安静心率通常在每分钟60到100次之间。心率会受到许多因素的影响，如年龄、体力活动水平、情绪状态等。因此，如果心率长期在90次以上，但并未出现不适的症状，且个体并无相关疾病史，那么这种情况可能是正常的。
然而，如果心率上升伴随出现一些症状，如心悸、心慌、胸闷等，或者有心律失常等问题，建议应及时就医检查。对于某些特定人群，如老年人或患有心血管疾病的人，即使心率在正常范围，长期的心率加快也可能提示潜在的健康问题。在这种情况下，建议及时就医咨询专业医生的建议。
总之，虽然心率长期在90次以上可能处于正常范围内，但个体应关注自身身体状况和变化，并注意是否有任何异常症状的出现。如有疑虑或不适，应及时就医寻求专业建议。此外，保持良好的生活习惯和健康的生活方式也有助于维护心脏健康。
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