胸椎压缩性骨折吃什么
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
胸椎压缩性骨折患者应该注重营养的摄入，以促进骨折的愈合和身体的恢复。以下是一些建议的食物和营养素：
1、高钙食物：如牛奶、豆制品、虾皮等，有助于补充钙质，促进骨骼的修复和生长。
2、蛋白质丰富的食物：如鱼、肉、蛋等，有助于身体的恢复和伤口的愈合。
3、新鲜蔬菜和水果：富含维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力，促进骨折愈合。
4、维生素D：有助于钙的吸收和利用，建议适当晒太阳或补充含有维生素D的补充剂。
5、适度摄入脂肪和碳水化合物：为身体提供足够的能量，但需注意控制摄入总量，避免肥胖等健康问题。
同时，应避免吃过于油腻、辛辣的食物，以及限制烟酒的摄入，以免对身体造成不良影响。
请注意，每个人的身体状况和营养需求都有所不同，因此最好在医生或营养师的指导下进行饮食调整。此外，胸椎压缩性骨折患者可能需要一定的卧床休息时间，因此也要注重预防长期卧床可能带来的并发症，如骨质疏松、肌肉萎缩等。如骨折情况较为严重，可能还需要配合手术和药物进行治疗。总之，应以医生意见为准，合理膳食，促进身体恢复。
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