睡醒后手发麻是怎么回事

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问题详情：睡醒后手发麻是怎么回事？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

睡醒后手发麻可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、睡眠姿势不当：在睡眠过程中，由于姿势不当可能导致手臂受到压迫，使血液循环不畅，从而引起手部麻木。这种情况通常会在短时间内自行缓解。

2、颈椎病：颈椎病可能导致神经根受到压迫，引起手部麻木。除了睡眠姿势不当可能加重颈椎病症状外，长期坐姿不正确、长时间低头使用手机或电脑也可能导致颈椎病。除了手部麻木，颈椎病还可能出现其他症状，如颈部疼痛、僵硬等。

3、糖尿病神经病变：糖尿病患者可能会出现周围神经病变，导致手部麻木。这种麻木通常是对称的，可能不仅出现在睡醒后，还会在其他时间出现。

4、腕管综合征：长时间使用电脑、手机等重复性的手部动作可能导致腕管综合征，引发手部麻木。这种麻木通常会在夜间加重，因为睡眠时手腕可能处于相对固定的姿势，导致血液循环不畅。

5、其他疾病：某些疾病如中风、短暂性脑缺血发作等也可能导致手部麻木。这些疾病通常还伴随其他症状，如头痛、眩晕等。如果出现这些症状，建议及时就医。

如果睡醒后手发麻的情况持续存在或症状加重，建议及时就医，以便明确病因并接受适当的治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势也有助于预防手部麻木的发生。

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