得了乙肝病毒性肝炎到底怎么办

如果被诊断为乙肝病毒性肝炎，不必恐慌，需要按照医生的指导采取相应的治疗和生活调整措施。以下是一些具体的建议：

1、接受医疗评估：进行全面的肝功能检查，确定肝炎的严重程度和可能的治疗方案。医生会进行必要的血液检测和其他诊断测试，以确定最佳治疗方案。

2、药物治疗：在医生的指导下使用抗病毒药物，这是治疗乙肝的主要方法。抗病毒药物可以帮助控制病毒复制，减少肝脏损害。

3、生活方式调整：保持良好的生活习惯对管理乙肝至关重要。这包括健康饮食、适度锻炼、戒烟限酒、保持良好的作息等。尽量避免过度劳力和压力，这些都可能加重肝脏负担。

4、定期监测：定期进行肝功能检查和病毒载量检测，以确保病情得到控制。如果病情恶化或出现新的症状，应及时就医。

5、心理调适：乙肝病毒性肝炎可能需要一段时间的治疗和恢复。在此过程中，保持良好的心态非常重要。可以尝试心理咨询、冥想等方法来舒缓压力。

6、避免传染给他人：由于乙肝是一种传染病，应采取适当的防护措施，避免将病毒传染给他人。家庭成员和密切接触者应接种乙肝疫苗，以降低感染风险。

7、寻求支持：加入肝炎患者支持团体或在线社区，与同龄人交流经验，互相鼓励和支持。

最后，请注意每个人的情况都是独特的，所以务必遵循医生的建议，并按照他们的指导进行治疗和生活调整。