总爱打嗝是怎么回事

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

总爱打嗝可能有以下几种原因：

1、生理性原因：

饮食习惯不当：如存在进食过多、过快，或进食时说话过多等不良饮食习惯，导致胃部负担加重和膈肌痉挛收缩等情况，引发打嗝。这种情况无需治疗，注意清淡饮食即可缓解。如果持续打嗝，可以采用深呼吸和屏气的方法进行缓解。

冷空气刺激：由于天气寒冷或所处环境气压变化，导致胃部神经受到刺激，引发打嗝症状。此时需要注意保暖，避免冷空气吸入。

精神压力过大：由于精神压力过大导致精神紧张，引发膈肌痉挛，导致打嗝症状的出现。需要保持心情愉快和放松心情等，同时也可以通过按摩、转移注意力等方式来缓解打嗝的症状。此外还有可能是吸烟等不良习惯引发的总打嗝现象。这些都可以通过控制或改变相关行为来缓解打嗝的症状。

2、病理性原因：某些疾病因素引发的消化道的生理功能紊乱也会引起的频繁打嗝。其中包括功能性消化不良患者和胃肠蠕动排空能力差的人群引发的嗳气等状况，以及胃食管反流症等疾病引发的打嗝现象。对于这类情况，需要在医生的指导下使用针对性药物进行干预治疗。例如功能性消化不良的患者可以遵医嘱使用促胃肠动力的药物来改善打嗝症状。因此如果出现打嗝现象持续时间较长或反复出现，应及时就医查明原因并进行针对性的治疗。

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