哮喘病人的饮食应该注意什么

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问题详情：哮喘病人的饮食应该注意什么？

精选回答

肖奎 副主任医师 呼吸与危重症医学科

中南大学湘雅二医院三甲

哮喘病人的饮食注意事项包括：

1、清淡易消化：选择松软、清淡的食物，有助于消化并减少支气管的刺激。如新鲜蔬菜如萝卜、丝瓜等，有助于减轻喉咙的不适感。同时，避免过于油腻和辛辣的食物，以免刺激支气管引发哮喘。

2、营养全面均衡：选择含有丰富蛋白质和铁元素的食物如瘦肉等，增强机体抵抗力，提高患者的抗病能力。避免摄入寒凉性的食品或冷饮等，以免诱发哮喘。

3、避免过敏原食物：避免食用诱发哮喘的食物如鱼虾等海鲜类食物，以及含有食品添加剂的食物。每个人的过敏原都有所不同，如果出现过敏症状应及时检查并避免相应食物。

4、多补充水分：多喝水有助于稀释痰液并使其容易排出。特别是哮喘急性发作时，水分补充尤为重要。

5、饮食规律定时定量：避免暴饮暴食或过度饥饿，以免加重胃肠负担引起哮喘发作。同时，注意少食多餐并避免进食过甜或过咸的食物。在饮食上尽量遵循医生的建议并进行规范治疗。哮喘病人应该注意饮食调节只是辅助性的治疗方法之一，因此饮食调整应与药物和改变生活方式相结合进行综合治疗。如果在饮食方面有任何疑问或症状加重的情况，应及时咨询医生或营养师的建议。

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