血压90—140是高血压吗需吃药吗
485次浏览・6月前
问题详情：血压90—140是高血压吗需吃药吗？
精选回答
我要回答
强华 副主任医师 心血管内科
西安交通大学第一附属医院三甲
血压90-140mmHg可以被认为是高血压，但是否需要吃药需要根据具体情况进行判断。正常的血压范围是收缩压（高压）在90-139mmHg之间，舒张压（低压）在60-89mmHg之间。因此，血压值处于高血压的临界值范围内。此时，建议先进行生活方式干预，而非直接用药。
生活方式干预主要包括以下几点：
1、饮食调整：减少钠盐的摄入，减少脂肪和糖类的摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含钾、钙等营养成分的食物的摄入。
2、适当运动：适量运动有助于减轻体重，增强身体素质，从而降低血压。
3、控制情绪：保持良好的心态，避免情绪激动或焦虑等负面情绪的影响。这些生活方式的改变对于轻度高血压患者往往能够起到良好的降压效果。
若通过一段时间的生活方式干预后，血压仍未得到良好的控制，或出现头晕、头痛等不适症状，这时需要及时就医并考虑药物治疗。药物选择应在医生的指导下进行，不可自行诊断并服药。
总的来说，高血压患者应积极配合医生治疗和建议，同时也应保持良好的生活习惯，以达到有效控制高血压的目的。如果对此有任何疑虑或担忧，建议及时咨询医生以获取专业建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有