舌头有齿印是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
舌头有齿印可能与以下原因有关：
1、舌体肥大：由于长期饮食油腻且运动量较小，造成舌体出现齿痕，可表现为舌头有齿印的现象。这种情况可以通过调整饮食习惯及增加日常运动量进行改善。如适量进食新鲜的蔬菜、水果等，同时可进行跑步、游泳等运动。
2、脾虚湿盛：由于脾失健运，导致水湿停滞于舌面，从而引起舌体肿大，受到牙齿的压迫从而出现齿痕的现象。如果症状并不严重，平时生活中可进食一些补脾益气和祛湿的中药来调理。此外，日常生活中需要注意少食多餐，尽量避免进食生冷寒凉的食物。如果经过饮食调理后症状并没有改善，则可能需要使用健脾祛湿的中药进行治疗。
总的来说，舌头有齿印的原因可能有很多种，需要根据具体情况进行分析和判断。如果伴随其他症状或不适，建议及时就医寻求专业的医疗帮助。
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