过敏性鼻炎流鼻水鼻痒应该怎样注意饮食
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问题详情：过敏性鼻炎流鼻水鼻痒应该怎样注意饮食？
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
过敏性鼻炎患者流鼻水、鼻痒时，饮食方面的注意事项主要包括以下几个方面：
1、避免食用致敏食物：患者应及时了解自己对哪些食物过敏，并避免食用这些食物。常见的致敏食物包括海鲜、芒果等。
2、清淡饮食：患者应以清淡、易消化的饮食为主，避免食用过于油腻、辛辣的食物，如烧烤、火锅等，这些食物可能会刺激鼻部黏膜，导致症状加重。
3、多食用新鲜蔬菜和水果：蔬菜和水果中含有丰富的维生素，有助于增强身体免疫力，改善过敏症状。
4、增加营养、增强抵抗力：患者可适当增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，缓解鼻炎症状。
5、避免食用过冷或过热的食物：过冷或过热的食物可能会刺激鼻腔，加重鼻炎症状。
6、遵循医嘱进行饮食调整：患者在病情发作期间或治疗阶段应严格遵循医生的建议进行饮食调整，以便更好地控制病情。
除了注意饮食以外，过敏性鼻炎患者还应注意保持室内空气新鲜、避免接触过敏原等。如症状持续或加重，建议及时就医，以便进行针对性的治疗。
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