跟腱断裂术后恢复应该注意些什么

566次浏览・8月前

问题详情：跟腱断裂术后恢复应该注意些什么？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

跟腱断裂术后恢复是一个需要耐心和关注的过程，需要注意以下几个方面：

1、休息与保护：术后应遵医嘱进行休息，避免过早活动，以免影响伤口愈合。在康复期间，可以使用辅助工具如拐杖等，减轻受伤脚的压力。

2、康复训练：术后应按照医生的建议进行康复训练，逐渐增强肌肉力量和关节活动度。具体的康复训练计划应根据个人情况定制，循序渐进。

3、疼痛和肿胀管理：术后可能会有疼痛和肿胀，可以通过药物治疗、冷敷、热敷等方法进行缓解。如疼痛持续或加重，应及时就医。

4、饮食和营养：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于伤口愈合和康复。

5、定期复诊：术后应定期到医院复诊，医生会根据康复情况调整治疗方案。

6、避免感染：术后应注意伤口的清洁和干燥，避免感染。如出现红肿、疼痛、发热等症状，应及时就医。

7、心理调适：康复过程中可能会遇到一些困难，应保持乐观积极的心态，树立信心，战胜疾病。

8、遵循医嘱：严格遵守医生的指导进行康复，不要自行增减药物剂量或更改康复计划。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有