眼睛疼怎么办

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问题详情：眼睛疼怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

眼睛疼痛的原因有很多，如用眼过度、眼部疾病等。针对这种情况，以下是一些可能的解决办法：

首先，要明确疼痛的原因，根据不同原因采取相应的缓解措施。比如，如果是因为长时间用眼引起的视疲劳或干眼症导致的疼痛，可以通过以下方式缓解：

1、休息眼睛：用眼时间过长容易导致眼睛疲劳和疼痛，适当的休息可以缓解疼痛。可以每隔一段时间闭眼休息几分钟，或者做一些眼保健操等。

2、热敷：用热毛巾热敷眼部，可以促进眼部血液循环，有助于缓解眼部疼痛。但要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。

3、适当运动：进行适当的户外运动，可以让眼睛看远处的景色有助于放松眼睛和缓解疼痛。同时避免长时间待在室内或者盯着电脑屏幕等电子设备。

其次，如果是眼部疾病导致的疼痛，如结膜炎、角膜炎等炎症疾病或其他病变，应该根据不同情况就医并采取相应的药物治疗措施。

如果无法确定原因，最好不要自行使用药物治疗，应该咨询医生的意见进行治疗。如果不及时就医处理可能会影响视力等问题。同时也要注意眼部卫生，避免用手揉眼等行为加重眼部疼痛或感染等问题。

总之，对于眼睛疼痛的情况，需要根据具体原因采取相应的缓解和治疗措施。如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医寻求专业医生的帮助。同时也要注意保护眼睛，避免长时间用眼和注意眼部卫生等。

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