脚被砸到了肿了怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
脚被砸到了并出现肿胀，首先建议寻求医疗帮助以了解伤势的严重程度。如果肿胀疼痛较为严重，可以采取以下措施：
1、冰敷：用冰袋或冰毛巾对受伤部位进行冰敷，可降低局部神经的敏感性，同时收缩血管，减少局部渗出，起到减轻肿胀的作用。
2、抬高受伤部位：在受伤后的一段时间内，将脚抬高，有助于减轻血液循环不畅导致的肿胀。
3、药物治疗：在医生的建议下使用如云南白药气雾剂、红花油等外用药物来消肿止痛。当疼痛较为严重时，也可以口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物来缓解疼痛。
4、手术治疗：如果伤势严重，可能需要通过手术清除血肿并进行缝合处理。
此外，还需要注意以下几点：
保持受伤部位的清洁和干燥，避免感染。
避免剧烈运动和过度用力，以免加重伤势。
根据医生的建议进行康复锻炼，以促进恢复。
饮食要清淡易消化，避免食用辛辣、刺激的食物。
请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案需要根据个人的伤势和医生的建议来确定。如果伤势严重或疼痛持续加重，请及时就医。
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