来月经时小腿肿胀是什么原因

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问题详情：来月经时小腿肿胀是什么原因？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

来月经时小腿肿胀，可能是由多种原因引起的，包括但不限于以下因素：

1、激素变化：在月经期间，女性体内激素水平发生显著变化，特别是雌激素和孕激素的波动可能导致水钠潴留，造成身体不同部位出现水肿，包括小腿部肿胀。这种症状通常在月经结束后会逐渐消退。

2、静脉回流受阻：月经期间，盆腔处于充血状态，可能压迫到下肢静脉，导致静脉回流受阻，进而引起小腿肿胀。这类情况通常会在月经结束后自行缓解。

3、过度劳累：若在月经来潮时行走过多或站立时间过长，可能使腿部肌肉过度劳累，导致小腿肌肉充血、肿胀。因此，在经期要注意休息，避免剧烈运动。

4、腰部疾病：若女性自身有腰部疾病，比如腰椎间盘突出等，可能会对局部神经造成压迫，月经来潮时会引起下肢静脉回流障碍，进而引起小腿肿胀。这类情况需及时就医诊治。

总的来说，经期小腿肿胀一般属于正常现象。然而，如果肿胀持续不退或伴有其他症状（如疼痛、皮肤发红等），建议尽快就医检查以明确原因。另外，经期要注意保暖，避免受凉，并保持良好的生活习惯和饮食习惯，以缓解经期不适。

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