大人晕车怎么办如何快速解除晕车

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问题详情：大人晕车怎么办如何快速解除晕车？

罗庆副主任医师耳鼻喉头颈外科

南昌大学第一附属医院三甲

当大人出现晕车症状时，可以采取以下方法来快速解除晕车：

1、休息：晕车主要因前庭功能受影响所致，在乘车时应安静闭眼休息，避免晃动头部或看手机等行为，以减少外界刺激。

2、改变环境：可以转移到通风良好的地方，呼吸新鲜空气，以缓解晕车症状。同时可以适当饮用温热的白开水或淡盐水，缓解胃部恶心和疼痛。

3、饮食调理：若存在恶心、呕吐的症状，可以选择吃易消化的食物如粥或煮烂的面条等易消化食物来舒缓胃部不适感。此外要避免食用重口味、油腻的食物或大量进食，以免加重症状。

4、按摩穴位：可以按摩内关穴、太阳穴等穴位来缓解晕车症状。按摩这些穴位有助于减轻恶心和不适感。

5、药物治疗：在乘车前可以提前服用晕车药或贴晕车贴来预防晕车症状的出现。如果晕车症状严重且无法缓解，可以在医生的指导下服用晕车药物来快速缓解症状。常用的晕车药物有晕动片、茶苯海明片等抗晕药物，它们能够减轻恶心、呕吐等症状。

如果经常出现晕车症状，建议提前采取预防措施，如避免空腹坐车或在医生指导下使用相关药物来预防晕车的发生。总之，要根据个人情况选择合适的方法来缓解晕车症状。

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