腰椎盘突出什么引起的

腰椎盘突出（即腰椎间盘突出症）是由多种因素引起的，其主要原因包括：

1、损伤：长期反复的外力造成轻微损害，如长时间坐姿不正确、长时间驾驶等，可能日积月累地作用在腰椎间盘上，进而引发腰椎间盘突出症。此外，急性外伤也可能导致纤维环和后纵韧带破裂，引起疾病发生。

2、腰椎间盘的退行性改变：随着年龄的增长，腰椎间盘会发生退行性改变，如缺乏水分、弹性降低等，这会导致其逐渐失去原有的平衡状态，在遭受外力时更容易发生移位或突出。这种退行性改变可能是由多种因素共同作用导致的，如长期的负荷过重、不正确的姿势习惯等。此外，肥胖和遗传也可能是引起腰椎间盘退行性改变的因素之一。

如果出现腰椎间盘突出症的疑似症状，应及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和姿势习惯有助于预防疾病的发生。