糖尿病人能吃维生素c片吗

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精选回答

郑超 主任医师 内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

糖尿病患者可以适量摄入维生素C片。

维生素C具有抗氧化作用,有助于增强机体免疫力,对于糖尿病患者而言,适量补充维生素C对其身体健康有益。而且,维生素C参与人体多种生物化学反应,有助于促进胶原蛋白的合成,对伤口愈合和皮肤健康也有重要作用。

然而,过量摄入维生素C也可能带来一些副作用,比如可能导致腹泻或胃肠功能紊乱等消化问题。因此,虽然糖尿病患者可以适量服用维生素C片,但应在医生的指导下进行,确保摄入适量的维生素C。此外,也应避免长期大量服用维生素C片,以防过量摄入对健康造成不利影响。建议通过均衡饮食获取充足的维生素C,如多吃新鲜水果和蔬菜等天然来源的食物来摄取维生素C。这些天然食物中的维生素C不仅易于吸收,而且可能还包含其他有益的营养成分。如果糖尿病患者确实需要补充维生素C片,应咨询医生或营养师的建议,根据具体情况制定合适的摄入量和方案。请注意,糖尿病患者的任何饮食变化或药物补充都应在医生或专业人士的指导下进行。

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