过敏性紫癜能够吃什么食物

过敏性紫癜患者在选择食物时需要注意避开可能引发过敏反应的食物，同时保证摄入足够的营养以维持身体健康。一般来说，患者可以适量摄入以下食物：

1、水果：例如苹果、香蕉、猕猴桃等，这些水果富含维生素和矿物质，有助于增强身体免疫力。

2、蔬菜：如青菜、胡萝卜、黄瓜等，这些蔬菜不仅含有丰富的维生素和矿物质，还有助于消化。

3、蛋白质丰富的食物：如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，这些食物含有丰富的蛋白质，有助于身体康复。但要注意，部分患者在摄入某些蛋白质食物时可能会引发过敏反应，因此需要根据个人情况选择。

4、清淡易消化的食物：如小米粥、面条等，这些食物不会对身体造成太大的刺激，有助于保持身体健康。

除了以上食物外，患者还应注意避免辛辣、刺激、油腻的食物以及海鲜、牛羊肉等容易过敏的食物。在疾病发作期，应尽量避免食用这些食物，以免加重病情。同时，患者还应保持良好的生活习惯，避免熬夜、劳累等不良行为。

总之，过敏性紫癜患者的饮食应以清淡、富含营养且不会引起过敏反应的食物为主。如患有过敏性紫癜，建议咨询专业医生或营养师的建议，制定合适的饮食计划。同时，在出现过敏症状时，应及时就医。