身体脱水是什么意思

身体脱水是指身体逐渐丧失水分，以至于体内的体液量减少，引发一系列不良反应和症状。脱水通常是由出汗、失血、感染或尿液丢失过多等原因导致的。当人们长时间不喝水、或在某些极端环境下出汗严重而未能及时补充水分时，容易引发脱水现象。轻度脱水时，患者可能出现口渴、乏力、尿少等症状；随着脱水程度的加重，患者可能出现皮肤干燥、眼球凹陷、脉搏细速等症状，严重时甚至可能导致休克和死亡。

脱水时，身体的生理功能会受到影响。由于细胞内外液体积减少，可能导致渗透压上升，从而影响细胞内外物质的交换和代谢。此外，脱水还可能引发血压下降，影响血液循环和氧气供应。在严重的情况下，脱水可能导致休克，对生命造成威胁。

因此，预防和治疗脱水是非常重要的。人们应该保持充足的水分摄入，特别是在高温、运动或生病等情况下，要更加注意补充水分。如果出现脱水症状，应及时就医并接受专业治疗。