脸上总是长痘痘怎么回事

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问题详情：脸上总是长痘痘怎么回事？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

脸上总是长痘痘，可能与多种因素有关。以下是一些常见的原因：

1、遗传因素：如果家族中有人容易长痘痘，下一代出现痘痘的几率会相应增高。

2、饮食因素：如果经常吃辛辣、刺激、油腻或高糖食物，容易导致皮肤油脂分泌增多，引发痘痘。因此，饮食应以清淡为主，并多吃新鲜蔬菜和水果。

3、内分泌因素：如青春期激素水平变化较大，可能导致皮肤油脂分泌增多，引发痘痘。此外，长时间熬夜也可能导致体内激素水平紊乱，引发痘痘。因此，建议保持良好的作息习惯。

4、生活习惯：如不注意脸部清洁、使用不适合自己的护肤品等也容易导致痘痘的发生。此外，长时间戴头盔和口罩等也可能使面部不透气，滋生细菌，诱发痘痘。因此，应注意保持脸部清洁和选择合适的护肤品。

5、感染因素：如果皮肤受到细菌或真菌感染，可能引发炎症性皮肤病，从而导致痘痘。这时需要积极采取抗感染治疗。

针对以上原因，可以采取以下措施预防和治疗痘痘：保持良好的饮食习惯和作息习惯；保持脸部清洁；避免长时间戴头盔和口罩等使面部不透气；避免使用不适合自己的护肤品；积极采取抗感染治疗等。如果痘痘情况严重或持续不退，建议及时就医。

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