过敏性皮炎如何防治

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问题详情：过敏性皮炎如何防治？

蔡丽敏主任医师皮肤性病科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

过敏性皮炎的防治主要包括以下几个方面：

1、避免接触过敏原：首先要确定自己对哪些物质过敏，然后尽量避免接触这些过敏原。常见的过敏原包括化妆品、染发剂、金属饰品等化学物质，以及环境中的花粉、尘螨等。必要时可以进行过敏原检测，以便更准确地了解自己的过敏情况。

2、药物治疗：在出现过敏性皮炎症状时，应及时就医，按照医生的建议进行药物治疗。对于症状较轻的过敏性皮炎，可以使用抗过敏药物如抗组胺药；对于症状较重的患者，可能需要使用激素类药物。

3、饮食调理：饮食与过敏性皮炎的发作有一定关系，应避免食用可能引发过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。多吃新鲜蔬果有助于减少过敏发生。

4、皮肤护理：保持皮肤清洁，使用温和的护肤品，避免使用刺激性强的化妆品。在户外活动时，尤其是在花粉较多的季节，应注意保护皮肤，避免受到外界刺激。

5、增强免疫力：保持充足的睡眠，适当的运动，以及保持良好的心态有助于增强免疫力，降低过敏性皮炎的发病几率。

6、心理压力调节：精神压力可能引发或加重过敏性皮炎，因此保持良好的心理状态，学会减压和放松也是很重要的。

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