枸杞菊花金银花茶的功效与作用有哪些

枸杞菊花金银花茶的功效与作用主要体现在以下几个方面：

1、清热解毒：菊花和金银花都有清热解毒的功效，对于感冒、喉咙痛等症状有一定的缓解作用。在炎热的夏季，这种茶可以很好地清除体内的热毒，减轻暑热症状。

2、滋补肝肾：枸杞能够滋补肝肾，对于肝肾阴虚、目昏不明等症状有一定的改善作用。此外，它还能提高免疫力，对于长期用眼、劳累熬夜等情况导致的眼睛干涩、疲劳有一定的缓解效果。

3、抗炎杀菌：菊花和金银花中的有效成分具有很好的抗炎杀菌作用，可以有效抑制金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等病菌的生长。

4、抗氧化：枸杞中的枸杞多糖具有很好的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，从而减缓衰老过程。

5、调节血压和血脂：枸杞、菊花和金银花都有一定的调节血压、血脂的作用，对于高血压、高血脂等疾病有一定的辅助治疗作用。

6、改善睡眠：枸杞菊花金银花茶还有助于改善睡眠质量，对于失眠、多梦等症状有一定的缓解效果。

总的来说，枸杞菊花金银花茶具有清热解暑、滋补肝肾、抗炎杀菌、抗氧化、调节血压血脂、改善睡眠等功效与作用。但要注意，应在合理范围内饮用，避免过量导致身体不适。如需使用其进行治疗或调理身体时，应咨询医生或专业人士的建议。