金银花胖大海泡水喝的功效

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问题详情：金银花胖大海泡水喝的功效？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

金银花和胖大海都是常见的中药材，它们具有独特的药理特性，泡水喝具有多种功效。金银花胖大海泡水喝的常见功效如下：

1、清热解毒：金银花和胖大海都有清热的作用，其中金银花对清除体内热邪和毒素尤为有效。常饮此茶可以一定程度上改善因上呼吸道感染引发的喉咙痛、口干舌燥等症状。

2、利咽解毒：胖大海具有润喉的功效，有助于缓解咽喉疼痛，尤其适用于经常需要讲话或喉咙痛的人群。此外，对于声音沙哑也有很好的缓解作用。同时胖大海对肺炎的治疗也具有一定效果，常喝有助于清热润肺。两者一起泡水喝可改善喉咙不适等症状。

3、润肠通便：胖大海还可以促进肠道蠕动，帮助消化，有助于缓解便秘症状。对于长时间便秘或排便困难的人可以起到较好的调理作用。对于长期熬夜加班的人常喝也有助于促进体内排毒，保持身体健康状态。

4、抗菌消炎：金银花对金黄色葡萄球菌等病原菌有较强的抗菌作用，可以用于预防和治疗某些感染性疾病。

综上，金银花胖大海泡水喝的功效丰富多样，有益于人们的身体健康。但在使用时应结合自身情况适量饮用，不宜过量。建议在医生的指导下饮用或使用药物，特别是对于体质虚弱或患有其他疾病的人群来说更应慎重选择。

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