山楂菊花茶的功效是什么
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
山楂菊花茶是一种非常受欢迎的健康饮品，它的功效多种多样。以下是其主要功效：
1、健胃消食：山楂中含有多种有机酸，可以促进肉类消化，有助于胆固醇转化，对消化不良等症状有良好效果。同时，山楂还含有丰富的维生素C和黄酮类物质，具有抗氧化作用。
2、清热解毒：菊花具有清热解暑、抗疲劳等功效，可以缓解暑热引起的不适。对咽喉肿痛等症状也具有良好的疗效。特别是对于工作压力大导致的肝火旺盛有很好的调理作用。
3、调节血脂：山楂和菊花均有调节血脂的作用，可以帮助降低胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病的发生。
4、抗炎杀菌：菊花中的某些成分具有抗炎杀菌的作用，可以抵抗一些细菌的生长和繁殖。
5、改善微循环：菊花还能帮助改善血液微循环，有助于消除疲劳、提高身体免疫力。山楂的抗氧化作用也有助于保护血管健康。
综上，山楂菊花茶不仅能清热解毒、健胃消食，还具有调节血脂、抗炎杀菌、改善微循环等多种功效。但请注意，如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或专业的健康顾问。
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