黄精黄芪泡水喝的功效是什么

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问题详情：黄精黄芪泡水喝的功效是什么？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

黄精和黄芪都是中药材，具有多种药用功效。将它们泡水喝可以带来多重益处，以下是它们的一些功效：

1、增强免疫力：黄精能够调节免疫系统的功能，增强抵抗力，有助于预防感冒和其他疾病。

2、补气养血：黄芪具有补气养血的功效，对于身体虚弱、乏力等症状有显著改善作用。同时，黄精也有滋补作用，两者合用可以更好地达到补充气血的效果。

3、改善胃肠功能：黄精有助于增强脾胃功能，促进消化和吸收。黄芪也有助于缓解胃炎症状。它们都有抗菌作用，对胃炎等胃肠疾病有良好的改善效果。

4、延缓衰老：两者药材都含有抗氧化物质，可以清除体内的自由基，减缓细胞衰老过程，从而起到延缓衰老的作用。

5、保护肝脏：黄芪能够改善肝脏功能，预防脂肪肝等疾病。黄精也能够保护肝脏健康，两者合用可以增强肝脏的排毒功能。

6、降血糖、降血压：黄精具有降血糖、降血压的功效，对于糖尿病患者和高血压患者有一定的辅助治疗作用。

总的来说，黄精黄芪泡水喝具有增强免疫力、补气养血、改善胃肠功能、延缓衰老、保护肝脏以及降血糖、降血压等功效。不过需要注意的是，每个人的体质不同，饮用前建议先咨询医生或药师的建议。同时，药材的使用剂量也需要按照标准剂量进行，过量使用可能会导致不良反应。

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