65岁血压多少算正常

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精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

正常情况下,65岁老年人的血压应该在以下范围内:

收缩压(高压)在90-139毫米汞柱之间

舒张压(低压)在60-89毫米汞柱之间

由于年龄增长,血管功能逐渐减弱,血压通常会相应升高。但是,具体血压的正常范围也会因个体差异而有所不同。如果血压波动在此范围内且没有不适的感觉,可以认为是正常的血压水平。

然而,如果血压持续高于正常范围,即收缩压大于等于140毫米汞柱和(或)舒张压大于等于90毫米汞柱,并且伴随出现头晕、胸闷等症状时,需要考虑存在高血压的情况。同时需要注意一些特殊情况,例如单侧的血压值较高而另一侧正常,可能是由于动脉炎或其他疾病导致的局部异常。在这种情况下,需要进一步诊断。另外,血压突然发生剧烈波动时也要引起注意,可能存在某些疾病的风险。因此,老年人应定期监测血压并做好记录,如有异常或出现症状,应及时就医咨询。

除了日常的监测以外,保持良好的生活习惯对于维护血压健康也是非常重要的。建议保持健康的生活方式,如戒烟限酒、低盐饮食、适当运动等。

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