背肌筋膜炎疼痛的厉害最好怎么治疗

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问题详情：背肌筋膜炎疼痛的厉害最好怎么治疗？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

背肌筋膜炎疼痛的厉害，可以采用以下几种方法进行治疗：

1、休息和物理治疗：首先，患者需要充分休息，减轻背部的负担，避免过度使用。其次，可以采取热敷、按摩、针灸等物理治疗方法，促进局部的血液循环，缓解疼痛。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方药物如布洛芬、双氯芬酸钠等消炎止痛药，以减轻炎症和疼痛。如果疼痛较严重，还可以局部使用膏药或药膏，如氟比洛芬凝胶贴膏等。

3、封闭治疗：对于特定的痛点，可以进行封闭治疗，即在局部注射麻醉药物和糖皮质激素药物，以减轻炎症和疼痛。

4、冲击疗法：对于顽固性的背肌筋膜炎疼痛，且长时间未得到改善，可以考虑采用冲击疗法，使用冲击波进行治疗，破坏痛点，促进局部新陈代谢和修复。

5、注意日常习惯：调整日常生活习惯，如避免长时间保持同一姿势，定时休息和进行适度的运动，以减轻背部负担。

6、饮食调理：在饮食方面，可以摄入富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鲜鱼、牛奶、豆制品等，以促进背部肌肉的恢复。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果背肌筋膜炎疼痛持续加重或未得到缓解，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。

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