颈椎腰间盘突出治疗方法有哪些
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问题详情：颈椎腰间盘突出治疗方法有哪些？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
颈椎和腰椎间盘突出治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗。具体的治疗方案需要根据病情的严重程度和患者的具体情况来定制。以下是一些常见的治疗方法：
1、保守治疗：
休息：避免长时间坐、站或过度使用颈部和腰部。
物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：使用非处方药如止痛药、消炎药和肌肉松弛药等。
康复训练：如瑜伽、普拉提等，可以增强肌肉力量，改善姿势。
正确的姿势：保持正确的坐姿、站姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。
2、手术治疗：
对于严重的颈椎和腰椎间盘突出，可能需要手术治疗，如椎间融合术、椎板切除术等。
手术的选择应根据患者的具体情况和医生的建议来决定。
3、其他治疗方法：
牵引治疗：通过牵引来减轻压迫，缓解疼痛。
神经调节治疗：对于由于神经压迫引起的疼痛，可能需要进行神经调节治疗。
请注意，任何治疗方法都应在医生的指导下进行。如果患有颈椎和腰椎间盘突出，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。同时，保持良好的生活习惯和正确的姿势也是预防和治疗的关键。
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