打伤的淤青怎么快速消除

打伤的淤青可以通过以下方法来快速消除：

1、冷敷：淤青刚形成时皮下软组织受到损伤，毛细血管破裂出血，局部有肿胀和疼痛等症状。在受伤后的短时间内可以采取冷敷的方式来缓解，冷敷能够收缩毛细血管，避免淤血扩散，有助于减轻局部肿胀和疼痛感。

2、热敷：淤血形成时间较长可以选择热敷的方式治疗，通过热敷能够加快血液循环，促进淤血消退。但在热敷时需要注意温度不能过高，以免烫伤皮肤。

3、药物治疗：可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行治疗，如三七片、血府逐瘀丸等。这些药物能够促进血液循环，有效缓解淤青的症状。同时，还可以外用活血化瘀的药膏涂抹，如红花油、消肿止痛酊等。但需注意避免盲目用药，如果局部有破皮伤口或药物过敏者应避免使用。

4、物理治疗：在条件允许的情况下，患者还可以通过物理治疗的方式促进淤青的消退，如红外线照射等理疗方式，也有助于局部淤血的消散。

请注意，以上方法需要根据具体情况进行选择和使用。如果淤青持续加重或出现其他症状，应及时就医检查和治疗。同时也要注意避免刺激受伤部位，以免加重症状。以后在生活中也应避免受伤，保护自身安全。以上建议仅供参考，请及时咨询医生以获得更专业的指导。