半月板怎么修复
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
半月板的修复方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体选择哪种方法取决于半月板的损伤程度。
1、保守治疗：
针对轻度损伤的半月板，可以选择休息、减少活动等方式让半月板自行恢复。
药物治疗，如在医生指导下使用硫酸氨基葡萄糖胶囊或非普拉宗片促进恢复。外用药物包括一些具有活血化瘀、消炎止痛效果的膏药，如活血止痛膏等。
物理治疗，如针灸、按摩等，可以促进局部血液循环，加速炎症的消散吸收。理疗方式应作为辅助治疗方法进行。
2、手术治疗：如果半月板损伤较为严重，有明显的撕裂或断裂情况，一般需要通过手术修复。常见的手术方法包括关节镜手术、缝合手术以及切除手术等。这些手术方法的具体操作及效果因人而异，需要根据患者的具体情况进行选择。手术后也需要进行积极的康复锻炼以促进恢复。
在治疗过程中，患者还需要注意饮食调理，多吃高蛋白食物如牛肉、鸡蛋等促进恢复。避免过度运动，注意保护膝关节，避免二次损伤。同时保持良好的心态，积极配合医生的治疗建议。
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