婴儿益生菌可以长期吃吗
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罗智花 副主任医师 儿科
安徽医科大学第一附属医院三甲
婴儿益生菌不建议长期吃。虽然益生菌有助于维持婴儿肠道的菌群平衡，促进消化吸收，对婴儿的生长发育具有一定的积极作用，但长期过量摄入益生菌可能会带来一些潜在风险。
婴儿的肠道在正常发育过程中会逐渐建立自己的菌群平衡系统，长期依赖益生菌可能会干扰这一过程，导致肠道功能下降。此外，过量摄入益生菌还可能引发一些健康问题，如肠道菌群失衡、便秘或腹泻等消化不适。在婴儿健康、消化系统正常的情况下，不需要额外摄入益生菌。只有在医生建议使用益生菌作为治疗辅助时，才可短期适量使用。
请注意，如果婴儿的消化状况出现问题，建议先调整喂养方式，比如控制每次的喂养量、增加喂养次数等。若症状持续不改善，建议及时就医，并在医生的指导下使用合适的药物或益生菌进行治疗。总之，家长应谨慎对待婴儿的益生菌摄入问题，避免盲目补充。
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