胆固醇高的原因和危害有哪些

胆固醇高的原因主要包括以下三点：

1、饮食不当：长期摄入高脂肪和高热量的食物，容易导致胆固醇在体内积累，引发胆固醇升高。

2、缺乏运动：运动能够加速身体的新陈代谢，如果长期缺乏运动，会导致胆固醇在体内积累并引发胆固醇升高。

3、疾病因素：一些疾病如甲状腺功能减退、肾病综合征等，可能导致胆固醇的合成和代谢出现异常，引发胆固醇升高。此外，家族遗传因素也可能导致胆固醇水平升高。

胆固醇高的危害主要有以下几点：

1、加速动脉硬化：高胆固醇水平会加速血管壁的动脉硬化，导致血管狭窄或闭塞，引发多种疾病如冠心病和脑血管疾病等。

2、骨质疏松风险增加：胆固醇过高会导致骨密度下降，增加骨质疏松的风险。高胆固醇不仅沉积在血管里，还会沉积在骨组织中导致骨质疏松。因此中老年人胆固醇偏高的话一定要注意防止骨质疏松的出现。骨脆性骨折的高危人群需要在医师的指导下合理使用药物来改善病情症状避免骨质疏松症的发生和恶化如原发性总胆汁酸增高等导致的骨质疏松等症状的患者一般体质免疫力会较低并容易出现不良症状。此外胆固醇偏高还可能导致机体代谢异常进而引发骨质疏松症状加重。因此患者需及时关注自身胆固醇水平并进行有效治疗并注意生活中的饮食问题尽量避免长期进食油腻辛辣的食物或吸烟喝酒等不良生活习惯以免症状加重影响生活质量和工作效率等严重后果的出现。