背部凉嗖嗖是什么原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
背部凉嗖嗖的可能原因包括阳气不足、疾病原因以及生活方式不当等。
首先，从中医角度来看，背部凉嗖嗖的可能与体内阳气不足有关。因为背部是人体重要的阳气汇聚部位，阳气不足会导致人体在背部出现发凉、怕风等症状。这种情况下需要补阳气，可以选择采用中药治疗如温阳散寒等药物。还可以通过运动来改善血液循环，间接地起到补阳的作用。
其次，背部凉嗖嗖的可能与疾病原因相关。如有肩周炎的患者血液循环不畅或者机体劳累、后背受风着凉等情况都有可能出现这种状况。这时需要根据原发疾病进行治疗，并注意保暖，避免过度劳累等。
最后，生活方式不当也是导致背部凉嗖嗖的原因之一。长时间保持同一个姿势不变如久坐久站等可能导致肌肉紧张僵硬从而引起发凉的现象。此外，长时间处于寒冷潮湿的环境中也可能导致背部肌肉僵硬和血液循环不畅从而出现发凉的感觉。此时应注意保持正确的姿势、适当的活动以及改善生活环境等。还可以进行物理治疗如热敷和按摩来促进血液循环和缓解肌肉紧张。
综上所述，背部凉嗖嗖的原因多种多样，需要根据个人情况进行分析并采取相应的措施来改善状况。如果状况持续不改善或者有其他不适症状出现，建议及时就医寻求专业的诊断和治疗。
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