中学生月经少怎么引起的
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
中学生月经量少可能由多种因素引起，具体包括以下几点：
1、卵巢尚未完全发育成熟：中学生正处于青春期，卵巢功能可能尚未完全发育成熟，体内雌激素和孕激素分泌相对比较低，可能会出现月经量少的情况。这是一种正常的生理现象，一般随着年龄增长，卵巢功能逐渐完善，月经会逐渐恢复正常。
2、内分泌紊乱：作息不规律或者饮食不当等因素，可能会引起内分泌紊乱。青春期的孩子由于学习压力比较大，容易出现熬夜、失眠等现象，导致体内激素分泌水平异常，出现月经不规律的情况。平时应注意保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间，饮食应以清淡营养为主，避免摄入辛辣寒凉刺激性食物。同时可适量进行体育锻炼以增强身体素质。
3、压力过大：学习压力和生活压力较大时，可能会导致精神压力过大，引起内分泌异常，从而导致月经量减少的现象。平时应保持良好的心态，适当放松心情。
4、营养不良：长期营养不良可能会导致贫血和身体虚弱的情况，从而影响月经周期和月经量。此时需要注意饮食营养摄入均衡，多吃富含蛋白质的食物如鱼类、肉类等。
以上因素都可能影响月经量，但具体情况还需根据个体情况进行分析。如果中学生长时间月经量少或者出现其他症状，建议及时就医。同时日常应保持良好的生活习惯和学习习惯，保持健康的身体状态。
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