例假来了能不能吃黄芪
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
在月经期间，女性可以适量食用黄芪。
黄芪是一种中药材，具有益气固表、利水消肿等功效。对于身体虚弱、易疲劳的女性来说，适量食用黄芪有助于补充身体能量和提高免疫力。同时，黄芪还可以促进体内气血的运行，对于调节月经也有一定作用。但是，需要注意适量食用，不宜过量，特别是在月经血量较多的情况下，以免对身体造成不良影响。
总之，在月经期间，女性应该注意保持良好的饮食习惯和生活方式，避免食用过于寒凉或刺激性的食品，以免对身体健康造成影响。如果有身体不适或其他疑问，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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